Blog

Jak přejít na barefoot bez problémů a bolestí
CHŮZE, POHYB A ZDRAVÍ

Jak přejít na barefoot bez problémů a bolestí

Jsou barefoot boty vhodné pro každého? Jak připravit svoje chodidla na přechod z klasických bot,…

Přečíst článek
ROZHOVOR: Petr Kadlec: Jde dohromady barefoot a ortopedická protetika?
CHŮZE, POHYB A ZDRAVÍ

ROZHOVOR: Petr Kadlec: Jde dohromady barefoot a ortopedická protetika?

Co znamená ortopedická protetika? Jaké jsou nejčastější vady nohou, které řeší odborník Petr Kadlec…

Přečíst článek
3/4 Hallux valgus pod lupou: Co ho způsobuje a jak si zachovat nohy zdravé?
CHŮZE, POHYB A ZDRAVÍ

3/4 Hallux valgus pod lupou: Co ho způsobuje a jak si zachovat nohy zdravé?

Objevte hlavní příčiny halluxu valgus a účinné způsoby prevence. Správná obuv, cvičení a péče…

Přečíst článek
Pro koho nejsou barefoot boty vhodné a proč?
BAREFOOT BOTY A PROČ JE NOSIT

Pro koho nejsou barefoot boty vhodné a proč?

Kdy může být barefoot obuv spíše na škodu než k užitku? Článek shrnuje situace a zdravotní stavy,…

Přečíst článek
Průvodce výběrem prvních botiček: Od prvních dětských kroků ke zdravým a silným chodidlům
DĚTI NABOSO

Průvodce výběrem prvních botiček: Od prvních dětských kroků ke zdravým a silným chodidlům

Článek vás provede tím, kdy a jak dětem poprvé obout botičky, abyste jejich malým nožkám dopřáli co…

Přečíst článek
PODCAST: Bc. Edita Prošková: Bolest nohou: Co nám říká a jak ji řešit?
PODCAST NABOSO

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Bolest nohou: Co nám říká a jak ji řešit?

V podcastu si povíme proč nás nohy bolí, jak souvisí bolest s celým tělem a jak najít skutečnou…

Přečíst článek
2/4 Hallux valgus? Správná obuv vám může změnit život. Zjistěte, jak ji vybrat
CHŮZE, POHYB A ZDRAVÍ

2/4 Hallux valgus? Správná obuv vám může změnit život. Zjistěte, jak ji vybrat

Trápí vás vbočený palec? Správná obuv zmírní bolest a zpomalí deformaci. Zjistěte, jak vybrat boty,…

Přečíst článek
Barefoot boty a město? Skvělá kombinace, když víte jak na to
CHŮZE, SPORT A ZDRAVÝ ŽIVOT

Barefoot boty a město? Skvělá kombinace, když víte jak na to

Nosit barefoot boty ve městě? Žádný problém. Vysvětlíme, proč se tvrdého povrchu bát nemusíte, jak…

Přečíst článek
RECENZE LEGUANO HUSKY: Pohodlné bačkory do nepohodlných podmínek
PŘÍBĚHY A ZNAČKY

RECENZE LEGUANO HUSKY: Pohodlné bačkory do nepohodlných podmínek

Otestovali jsme zateplené boty leguano husky. Splňují náročné požadavky na outdoorové boty,…

Přečíst článek
Udržujte svá chodidla v kondici: snadné cviky, které vám pomohou
CHŮZE, POHYB A ZDRAVÍ

Udržujte svá chodidla v kondici: snadné cviky, které vám pomohou

Aby nás chodidla bezpečně a bezbolestně nosila dlouhé roky, je třeba o ně pravidelně pečovat.…

Přečíst článek
1/4 Vbočené palce a barefoot obuv: Kdy a proč je prospěšné chodit „naboso“?
CHŮZE, POHYB A ZDRAVÍ

1/4 Vbočené palce a barefoot obuv: Kdy a proč je prospěšné chodit „naboso“?

Trápí vás hallux valgus? Zjistěte, kdy může barefoot obuv pomoci, proč je důležitá volnost chodidla…

Přečíst článek
Od kočárku po první krůčky: Jak vybavit nejmenší děti na zimu
DĚTI NABOSO

Od kočárku po první krůčky: Jak vybavit nejmenší děti na zimu

Začíná vaše dítě chodit, když je venku zima? Poradíme, jak zajistit tepelný komfort v nosítku,…

Přečíst článek
PODCAST: PaedDr. Vladana Botlíková, CSc.: Naslouchejte svému tělu
PODCAST NABOSO

PODCAST: PaedDr. Vladana Botlíková, CSc.: Naslouchejte svému tělu

Vlaďka Botlíková, lektorka zdravého pohybu s více než 40 letou praxí, sdílí své zkušenosti, jak…

Přečíst článek
Podrážky Groundies: Jak vybrat tu pravou do města i do terénu?
VÝBĚR A ÚDRŽBA BOT

Podrážky Groundies: Jak vybrat tu pravou do města i do terénu?

Představíme vám rozdíly mezi jednotlivými typy podrážek. Zjistíte, která se hodí na asfalt, do…

Přečíst článek
Zimní barefoot boty: Styl a pohodlí i v mrazivých dnech
VÝBĚR A PÉČE O BAREFOOT BOTY

Zimní barefoot boty: Styl a pohodlí i v mrazivých dnech

Užijte si výhody barefoot bot Groundies i v zimě. Poradíme vám, jak vybrat ty pravé do města i do…

Přečíst článek
Jak vybrat dětské zimní barefoot boty: Od capáčků po boty pro školáky
DĚTI NABOSO

Jak vybrat dětské zimní barefoot boty: Od capáčků po boty pro školáky

Proč jsou barefoot boty ideální volbou i v zimě a jak vybrat ty správné? Poradíme vám, jak se o ně…

Přečíst článek
Jak vybrat ty správné zdravé holínky pro naše nejmenší?
DĚTI NABOSO

Jak vybrat ty správné zdravé holínky pro naše nejmenší?

Gumáky jsou pro děti jedním ze základních párů obuvi. Vybavte je barefoot holínkami a dopřejte jim…

Přečíst článek
Studí vás v zimě v klasických botách nohy? V barefootech nebudou
VÝBĚR A ÚDRŽBA BOT

Studí vás v zimě v klasických botách nohy? V barefootech nebudou

Znamená tenká podrážka u barefoot obuvi studené nohy v zimě? Naopak. Díky prostoru pro prsty a…

Přečíst článek
Baťa barefoot: Když se tradiční značka setkává s filozofií přirozeného pohybu
PŘÍBĚHY A ZNAČKY

Baťa barefoot: Když se tradiční značka setkává s filozofií přirozeného pohybu

Baťa barefoot je důkazem, že i tradiční značka může jít s dobou.V naBOSo představujeme novou…

Přečíst článek
Srovnání podrážek: Jak vybrat tu správnou?
VÝBĚR A PÉČE O BAREFOOT BOTY

Srovnání podrážek: Jak vybrat tu správnou?

Přehled rozdílů v tloušťce, flexibilitě a využití podrážek. Pomůže s výběrem ideálních barefoot bot…

Přečíst článek